Nieuws
Ellen Jansen
Hoe gezond is brood?
We zijn hier in België en Nederland toch enorm verknocht aan ons brood. Liefst nog wel twee...
Ellen Jansen
Mijn verhaal: part 2. Autisme
Wat maakt PuurKeto nu anders? Hoe onderscheidt PuurKeto zich? Wel, door onze orthomoleculaire basis is PuurKeto niet...
Ellen Jansen
Hoofdpijn en voeding
Zoals ontzettend veel mensen heb ikzelf enorm geworsteld met hoofdpijn. Al van kindsbeen af kreeg ik de...
Ellen Jansen
Ziekte zetelt in de darm
De laatste tijd staat de darmgezondheid vaak in de belangstelling. En terecht want die darmen van ons...
Ellen Jansen
Dirty Keto.
Binnen een ketogeen dieet zijn er varianten mogelijk in de uitvoering.Ik zie op sociale media een hoop...
Ellen Jansen
De 4 grootste misverstanden omtrent keto
1. Keto is vet én eiwitrijk.'A volonté eieren en spek in de pan gooien', 'steak ingesmeerd met...
Ellen Jansen
Kokosolie, puur vergif?
Kokosolie. Wat hebben we allemaal al tegenstrijdigheden over kokosolie gelezen. De ene keer lees je dat het...
Ellen Jansen
Supplementen en keto, zijn ze nu nodig of niet?
Een vaak terugkerende vraag is “Heb je dan geen tekorten wanneer je geen koolhydraten eet?” “Moet je...
Ellen Jansen
Koolhydraten, zijn ze noodzakelijk?
Wat zijn koolhydraten en heb je ze nodig? Een vraag die blijft terugkomen... ‘Theoretisch gezien zijn koolhydraten,...
